歩く 疲れない

最も多い感想は「なんか良いんだよね」というものです。

多くの方が次のような体験を報告しています。

• いつものように外出して歩いても、疲れずに歩けるようになった。

• 疲れないからこそ、長く歩けるようになった。

• 立ち仕事の方々も「脚が疲れにくくなった」と感じている。

興味深いことに、ビーレジシートが入っていない靴で出かけたら、ひっくり返りそうになったと笑って話す方もいました。

これらの効果は、正しく重心をかけて歩いたり立ったりすることで、関節や筋肉への負担が軽減されたためだと考えられます。その結果、疲れにくくなったのでしょう。

生涯にわたって健康的な二足歩行を維持し、日常生活を健やかに過ごせることを願っています。