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アイスホッケー選手が感じた「足裏の変化」—重心バランスがもたらす氷上パフォーマンスの向上
アイスホッケーでは、素早い方向転換や急加速が勝敗を分ける重要なスキルとなります。特にターン後の加速力は、相手選手との駆け引きにおいて決定的な優位性をもたらします。
『私が1番違いを感じた瞬間は、ターンをした時です。ターンをした際に、氷をしっかりと掴めた感覚があり、ターン後の動き出しが速くなった気がします。』
この体験は極めて示唆に富んでいます。重心バランスが整うことで、ターン時のエッジコントロールが向上し、推進力に直結するパワー伝達が効率化されたと考えられます。
5月7日
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